Program Aktywny i Zdrowy Senior – edycja 2025

Jesteś tutaj : Strona główna / Aktualności / MOPS / Program Aktywny i Zdrowy Senior – edycja 2025

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wadowicach informuje, że od 3 lutego 2025 r. do 17 lutego 2025 r. prowadzi nabór uczestników na bezpłatne zajęcia z gimnastyki prozdrowotnej:

  • Aqua Senior (basen)
  • Gimnastyka dla Seniorów (sala gimnastyczna)

Projekt bez nazwy 17 - Program Aktywny i Zdrowy Senior – edycja 2025

Jeżeli:

  • jesteś mieszkańcem Gminy Wadowice w wieku 60 +,
  • chcesz uczestniczyć w zajęciach z gimnastyki prozdrowotnej,
  • nie posiadasz przeciwwskazań lekarskich do wykonywania ćwiczeń fizycznych,
  • chcesz zadbać o swoją aktywność i zdrowie zapraszamy do udziału.

Zajęcia będą prowadzone :

Aqua Senior

– Basen Delfin w Wadowicach (3 grupy – każda grupa po 15 osób)

Gimnastyka dla Seniorów (sala gimnastyczna):

– Szkoła Podstawowa Nr 1 w Wadowicach, os. Pod Skarpą 10 (1 grupa – 20 osób)

– Szkoła Podstawowa w Wysokiej (1 grupa – 20 osób),

– Zespół Szkół w Jaroszowicach (1 grupa – 20 osób),

– Szkoła Podstawowa Nr 2 w Choczni (1 grupa – 20 osób)

Zajęcia realizowane będą w formie zajęć grupowych, raz w tygodniu (60 minut) w okresie od 24 lutego 2025 r do 27 czerwca 2025 r.

Osoby zainteresowane uczestnictwem w programie prosimy o wypełnienie karty zgłoszenia uczestnictwa i złożenie osobiście w siedzibie Klubu Seniora w Wadowicach, ul. Mickiewicza 19, parter (proszę zabrać ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem).

Karty zgłoszenia uczestnictwa przyjmowane będą od 03.02.2025 r. do 17.02.2025 r. w godzinach od 7.00 do 14.00. Dodatkowe informacje pod nr telefonu 579 490 711.

W przypadku zajęć Aqua Senior – na basenie, pierwszeństwo mają osoby, które nie uczestniczyły w poprzednich edycjach programu Aktywny i Zdrowy Senior.

Kartę zgłoszenia uczestnictwa w zajęciach można uzyskać w Klubie Seniora w Wadowicach, 34-100 Wadowice, ul. Mickiewicza 19 lub pobrać:

Wprowadzono: 7 lutego 2025

Pliki do pobrania: