Gmina Wadowice informuje, że od 29 stycznia 2020r. od godz. 9.00 rozpocznie się nabór uczestników na bezpłatne zajęcia z gimnastyki prozdrowotnej:
- Aqua Senior (basen)
- Gimnastyka dla seniorów (sala gimnastyczna)
Jeżeli:
- jesteś mieszkańcem Gminy Wadowice w wieku 60 +,
- chcesz uczestniczyć w zajęciach z gimnastyki prozdrowotnej,
- nie posiadasz przeciwwskazań lekarskich do wykonywania ćwiczeń fizycznych,
- chcesz zadbać o swoją aktywność i zdrowie.
ZOSTAŃ UCZESTNIKIEM NASZEGO PROJEKTU !
Uczestnictwo w zajęciach jest bezpłatne, o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń!
Miejsca prowadzenia zajęć:
Aqua Senior – Basen Delfin w Wadowicach ( 2 grupy – każda grupa po 15 osób)
Gimnastyka dla seniorów (sala gimnastyczna):
Szkoła Podstawowa Nr 2 w Wadowicach, ul. Sienkiewicza 9 (2 grupy – każda grupa po 20 osób)
Szkoła Podstawowa w Wysokiej, Wysoka 195 (1 grupa – 20 osób)
Zespół Szkół w Jaroszowicach, Jaroszowice 88 (1 grupa – 20 osób)
Chocznia – Szkoła Podstawowa Nr 2 w Choczni, ul. Główna 65 (1 grupa – 20 osób)
Zajęcia realizowane będą w formie zajęć grupowych, razy w tygodniu, czas 1 zajęć = 60 minut. W każdej grupie zrealizowanych zostanie 35 godzin zajęć.
Okres realizacji w/w projektu nie dłużej niż do 20 grudnia 2020r., z wyłączeniem miesięcy lipiec i sierpień.
Osoby zainteresowane uczestnictwem w zajęciach muszą wypełnić kartę zgłoszenia uczestnictwa i złożyć dokumenty osobiście (proszę zabrać ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem) w Urzędzie Miejskim w Wadowicach, pl. Jana Pawła II 23, 34 – 100 Wadowice, II piętro, pok. nr 44. Karty zgłoszenia uczestnictwa przyjmowane będą od 29.01.2019r. od godz. 9.00.
Kartę zgłoszenia uczestnictwa w zajęciach można pobrać:
- w Urzędzie Miejskim w Wadowicach, pl. Jana Pawła II 23, 34 – 100 Wadowice, Biuro
Obsługi Mieszkańca, parter, pok. Nr 7, - KARTA ZGŁOSZENIA – LINK
Wprowadzono: 15 stycznia 2020
Pliki do pobrania:
- Karta zgłoszenia (DOCX: 20.81kB)
- Plakat - Aktywny i zdrowy SENIOR (PNG: 577.10kB)